La constellation transgénérationnelle et systémique permet de repérer des événements bloquants pour les transformer. Ce peut être des événements choquants vécus par nous, ou vécus par un membre de notre lignée familiale, qui ont été transmis souvent inconsciemment (qui ne nous appartiennent pas) et qui impactent notre vie et notre bien-être au quotidien.
Il suffit d'un événement douloureux non exprimé ou reconnu, il s'imprime dans la mémoire et dans le corps. Pour "vivre avec" et éviter de souffrir notre mental met en place des stratégies de protection. Une sorte "d'armure" qui coupe les ressentis positifs de la vie : joie de vivre, amour, confiance, réussite, plaisir. Lorsque des situations se présentent à nouveau "l'armure" se fend, les événements douloureux refont surface et se traduisent par des blocages ou des symptômes physiques.
Repérer l'événement permet de l’accueillir, de l’accepter et de le pacifier. C'est libérateur.
Chaque individu appartient à une lignée familiale, vivant dans un système social. C'est indéniable: chacun a un père et une mère, deux grands-mères et deux grands-pères, quatre arrière-grands-pères et quatre arrière-grands-mères... Il s’agit d’un système global. Une fratrie est un système, une entreprise est un système, un groupe d’amis est un système, un peuple est un système, etc.
Aborder la situation d’un individu en incluant le système dans lequel il évolue, c’est le considérer dans sa globalité.
La psychogénéalogie repose sur le principe que les individus sont influencés par des liens cachés et des événements du passé, parfois sur plusieurs générations. En constellation transgénérationnelle, on met en lumière l’arbre généalogique pour comprendre le contexte des événements bloquants. La psychogénéalogie et les constellations transgénérationnelles et familiales sont des thérapies systémiques.
Les constellations ont évolué au fil des années. Elles peuvent être plus ou moins émotionnelles, plus ou moins spirituelles, plus ou moins ritualisées. Il y a plusieurs méthodes.