Constellations familiales et transgénérationnelles
par Sabrina Aupetit
Constelle & Sens
Prochaines dates:
dimanche 26 avril, 9h00 - 13h00 à Collombey
dimanche 28 juin, 9h00 - 13h00 à Collombey
Les constellations, qu'est-ce que c'est?
La constellation familiale et transgénérationnelle est une méthode d’accompagnement qui permet de mettre en évidence les blocages qui impactent notre vie et de s'en libérer.
Une constellation peut se faire en session individuelle ou en groupe.
Les constellations familiales s'appuient sur la psychogénéalogie pour travailler sur les liens transgénérationnels. La psychogénéalogie repose sur le principe que les individus sont influencés par des liens et des événements du passé, parfois sur plusieurs générations.
La psychogénéalogie et les constellations familiales sont des thérapies systémiques.
L'objectif des constellations
Montrer l'origine de certaines difficultés ou blocages
Apaiser des relations intriquées ou conflictuelles, libérer des schémas répétitifs, mieux comprendre ce qui agit inconsciemment
Trouver plus de clarté, de paix et d’équilibre dans sa vie
Accueillir ce qui va être transformé
L’objectif de la pratique des constellations est de repérer les dynamiques familiales inconscientes et de les rééquilibrer.
C'est une expérience à vivre.
Dates et Infos Pratiques
Prochaines dates
Dimanche 26 avril 2026
9h00-13h00 (demi journée)
📍Espace Constelle&Sens - Rte du Montagnier 22 - 1868 Collombey
Dimanche 28 juin 2026
09h00-13h00 (demi journée)
📍Espace Constelle&Sens - Rte du Montagnier 22 - 1868 Collombey
Infos pratiques
Constellation Individuelle
Sur rendez-vous.
Premier contact par mail : contact.site@csens.ch
📍Espace Constelle&Sens - Route du Montagnier 22 - 1868 Collombey
Constellation en Groupe
Voir prochaines dates
Inscription nécessaire par mail: contact.site@csens.ch
Min. 4 personnes pour que la session soit confirmée.
Tarifs
En individuel: CHF 100.00
En groupe : CHF 60.00 par personne (pour la demi-journée) / CHF 100.- par personne (pour la journée)
Les tarifs vont changer à partir du 1er juillet
Adresses et accès
📍Constellations individuelles ou en groupe à Collombey
Espace Constelle&Sens - Route du Montagnier 22 - 1868 Collombey
En voiture : parking gratuit
En train : train TPC Aigle direction Monthey, arrêt Corbier
📍Constellations individuelles à La Chaux-de-Fonds
Rue de la Paix 3 - 2300 La Chaux-de-Fonds
Comment ça se passe?
En groupe
Une session de constellation peut être organisée en groupe sur une journée ou une demi-journée.
Il y a 3 postures possibles durant la constellation : constellé.e (qui pose sa thématique), représentant.e et témoin. Chacun est libre de choisir sa posture au début de chaque constellation.
Le constellé pose sa thématique et son objectif. Chacun prend place et la constellation peut commencer. En tant que constelleuse j'anime la constellation, j'accompagne chaque personne et je "traduis le puzzle" qui se révèle au fur et à mesure. Aucune préparation n'est nécessaire, aucune connaissance spécifique non plus. Juste être présent, authentique et exprimer ce qui est ressenti sur le moment.
Chaque personne présente reçoit un bénéfice de la constellation, qu’on soit constellé, participant ou témoin.
C'est une expérience à vivre.
En individuel
Lors de la consultation individuelle, la personne pose sa thématique qui est mise en espace avec l'aide d’objets. En tant que constelleuse j'accompagne le cheminement et je "traduis le puzzle" qui se révèle au fur et à mesure. La clé c'est l'authenticité. L'effet de la constellation est aussi efficace qu'une constellation en groupe.
Comprendre comment ça transforme
La constellation familiale et transgénérationnelle permet de repérer des événements bloquants pour les transformer. Ce peut être des événements vécus par nous, ou vécus par un membre de notre lignée familiale, qui ont été transmis souvent inconsciemment et qui impactent notre vie et notre bien-être au quotidien.
Par exemple, un traumatisme caché ou non dit s'imprime dans la mémoire et dans le corps. Pour "vivre avec" et éviter de souffrir notre mental met en place des stratégies de protection. Une sorte "d'armure" qui protège pendant un temps, mais coupe des ressentis positifs de la vie : joie de vivre, amour, confiance, réussite, plaisir. Soudain la situation se présente à nouveau. L'armure se fissure et les émotions ramènent le souvenir des événements douloureux vécus dans le passé. C'est là que se crée des blocages, des maladies ou des douleurs physiques.
Repérer le blocage permet d'accueillir l'événement qui l'a déclencher et de le libérer. La constellation est un accélérateur pour résoudre de vieilles blessures. C'est libérateur.
Les constellations ont évolué au fil des années. Elles peuvent être plus ou moins émotionnelles, plus ou moins spirituelles, plus ou moins ritualisées. Il y a plusieurs méthodes.
La constellation pour quoi?
Les thématiques sont nombreuses, quelques exemples :
- Difficultés relationnelles
- Conflit familial
- Peurs, angoisses
- Manque de confiance en soi, en la vie
- Schémas répétitifs
- Difficultés financières
- Difficultés professionnelles
- Poids transgénérationnel
- Dépendances
- Douleurs physiques
- Auto-sabotage
- Difficultés avec la sexualité
- Etc.
Quelle que soit la thématique, il suffit d'être authentique dans son désir de transformation.
Important: les constellations transgénérationnelles, familiales et systémiques ne sont pas une thérapie médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer un traitement médical. La responsabilité individuelle de chacun.e est pleine et entière. Les constellations familiales et systémiques sont un outil de développement personnel, de mieux-être, de mieux vivre. Chacun conserve à tout instant son libre-arbitre.
D'ou viennent les constellations familiales?
C’est Bert Hellinger, psychothérapeute allemand et ancien prêtre, qui a développé en 1990 les constellations familiales. Cette méthode lui a été inspirée par son observation des traditions spirituelles africaines. Il a étudié l’impact des systèmes familiaux sur le bien-être des individus. Certains comportements et souffrances de personnes étaient liés à des dynamiques familiales profondes, souvent inconscientes, héritées de leurs ancêtres.
Alejandro Jodorowski, artiste franco-chilien. Il est une référence dans le domaine des constellations familiales et a contribué à l'évolution de cette méthode en développant le concept de psychomagie, thérapie basée sur des actes symboliques pour guérir les blessures psychologiques (à la recherche du sens).
Éric Laudière, kinésithérapeute, formé à la psychogénéalogie, ancien élève d'Alejandro Jodorowski, est une référence dans les constellations familiales et systémiques qu'il pratique depuis près de 30 ans. Formateur de thérapeutes, il travaille et enseigne en France, Suisse, Belgique et au Mexique. Il a développé les "Nouvelles constellations, une 3ème voix" et "Les neuro-constellations" qu'il enseigne aujourd'hui. Eric Laudière fonde sa méthode sur 3 principes : l’appartenance (à un clan), l’ordre (la place de chacun dans ce clan) et l’équilibre (donner/recevoir harmonieux). Le respect et la sécurité sont les axes fondamentaux de sa méthode.
Je pratique les constellations familiales et systémiques selon Éric Laudière, auprès duquel j'ai acquis mes connaissances et l'excellence qu'il enseigne à ses élèves thérapeutes au travers d'une formation certifiante. Je suis fière d'avoir fait mes pas à ses côtés, il est un excellent constelleur, empli d'humilité et d'humanité, qui travaille à partir du coeur. Cette patte c'est la sienne. Je l'intègre dans ma pratique: je travaille avec le coeur, le respect et la sécurité.
Témoignages
Ce sont les participantes et les participants qui en parlent le mieux.
Renversant, bouleversant, émouvant, on ne quitte pas une constellation sans être touché(e) au plus profond de soi. On avance à chaque fois, on s’enrichit, on comprend, peu à peu ou rapidement et on ressort grandi.
Merci Sabrina pour ce que tu donnes.
– Karin S., 57 ans
J'ai fait plusieurs constellations familiales en groupe et une en individuel avec Sabrina, et à chaque fois j'ai été bluffée.
Avec le groupe, les personnes prennent différents rôles, et les interactions apportent un sacré plus.
Pour les individuelles, c'est plus intimiste et pour traiter certains sujets plus délicats ou personnels, c'est super.
Sabrina prend le temps de tout expliquer avant de commencer, elle fait en sorte que les personnes se sentent à l'aise et en confiance. Je recommande à 1000%!
Sabrina est douce et elle fait ses constellations avec le cœur.
– Emilie, 29 ans
J’ai fait une séance de constellation familiale avec Sabrina et c’était une expérience vraiment incroyable. C’est une séance que tout le monde devrait faire pour mieux comprendre certains schémas, blocages ou situations qui se répètent dans notre vie.
Sabrina est incroyablement investie, douce et bienveillante. Elle crée un espace de confiance où l’on se sent écouté et soutenu. Elle se donne à 100 % pendant la séance et nous accompagne avec beaucoup de justesse pour nous aider à libérer nos blocages.
Merci Sabrina !
– Ines, 34 ans
Ma première constellation familiale, une belle expérience très intense. J'ai (re) trouvé une sérénité, un équilibre, une paix intérieure. De tout cœur MERCI.
– Karin M., 51 ans
J'ai la chance d'avoir déjà fait plusieurs constellations avec Sabrina, en groupe et en individuel. Les constellations sont toujours incroyables et portent leurs fruits à chaque fois. C'est bluffant.
Sabrina est très professionnelle, on voit qu'elle maîtrise son sujet et qu'elle est passionnée. Elle nous accompagne avec énormément de bienveillance, elle s'assure que tout se passe en sécurité pour tout le monde et est très présente pour accompagner, expliquer et suivre de près tout ce qu'il se passe.
Je ne peux que recommander les constellations avec Sabrina.
– Kathleen, 46 ans
Ce qui m'anime
Sabrina Aupetit
Ce qui m'anime
Du plus loin que je me souvienne, une passion m’anime : les parcours de vie et l'humanité. L’amitié est une valeur forte pour moi. J’ai depuis toujours eu la chance de partager des moments sincères, intimes et profonds avec les personnes. Echanger naturellement des pans de sa vie, sans jugement, des moments hors du temps qui donnent à réfléchir et font grandir, c'est ce qui m'anime. Je me suis longtemps demandée comment amener ma passion dans mon métier, ou amener mon métier dans ma passion.
Ma vie active a débuté dans le domaine du droit, puis dans le secteur financier durant de nombreuses années. Je poursuis ma route en essayant de donner plus de sens et d’humanité dans ce que je vis au quotidien. Je me suis naturellement orientée vers différentes approches thérapeutiques et spirituelles: le Reiki, la PNL, les techniques psychocorporelles, les constellations familiales et systémiques, la radiesthésie analytique et thérapeutique, les séries numériques, le système quantique, etc.
C’est dans le cadre de la formation certifiante en constellations familiales et systémiques d'Eric Laudière, et des nombreux stages suivis, que j’ai vibré pour cette méthode révélatrice. La marque de fabrique d'Eric Laudière est de travailler à partir du cœur en toute sécurité, avec bienveillance, respect et professionnalisme. Aujourd’hui, je vous accompagne dans ce processus de transformation et de bien-être avec le même écho.